Schitouren Grundkurs

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FRAGEN  @mailto:mandy.hiebl@aon.at?subject=Schitouren%20GK
 

Schitouren sind die schönste Alternative zum Pisteln und zugleich

die schönste Bewegungsform im winterlichen freien alpinen Gelände. Auch in den letzten Jahren hat das Tourengehen weiter zugenommen, ein starker Wunsch nach Ruhe und aktiver bewegung.


WO: ÖSTERREICH - Region Nationalpark Kalkalpen

TERMIN: 01. - 04. Februar 2018

UNTERKUNFT: Ev. Freizeitheim / Pfarramt in Windischgarsten

MIT WEM: Heli und Mandy

KOSTEN: 260 €  Bergführer, Schilehrer,

ZUSATZKOSTEN: Unterkunft, Verpflegung, event. Liftkarten

VORAUSSETZUNGEN: sicheres Schifahren im präparierten

                                             Pistenbereich,

Kondition für 3-5 Std. Aufstieg, natürlich bestens geeignet für Tourenneulinge



BEGINN: Donnerstag 01. Februar. 2018, 10:00 Uhr


ENDE: Sonntag 04. Februar 2018, nach einer Tour, ca. 15:00 Uhr



ANFORDERUNGEN

Es wäre gut, einen Aufstieg von 3 bis 5 Stunden bei gleichmäßigem Tempo durchzuhalten und darüber hinaus noch genug Kraft für die Abfahrt zu haben. Täglich werden wir jeweils 4 bis 7 Stunden inklusive Pausen und Abfahrten unterwegs sein. Die Aufstiege der einzelnen Touren betragen

700 bis 1000 Höhenmeter. Wenn der Leistungsunterschied innerhalb der Teilnehmer zu groß ist, werden wir zwei Gruppen bilden.



UNTERKUNFT - VERPFLEGUNG

Das Evangelische Freizeitheim in Windischgarsten ist ein Selbstversorgerhaus

mit Mehrbett Schlafräumen, Küche, Essraum und Sanitär Anlagen.

Bring bitte ein Leintuch und Bettwäsche mit. Wenn du gerne in deinem Schlafsack schläfst, dann denke bitte an ein Leintuch und den Kissenbezug.

Die Vorräte für Frühstück und Abendessen besorgen wir. Süßigkeiten,

Müsliriegel und Tourenproviant bitte selbst mitbringen.

An einem Abend werden wir zum Essen in ein Gasthaus gehen,

rechne mit etwa 25,- Euro.



FINANZIELLES

Du bekommst nach deiner Anmeldung eine Aufforderung zur Überweisung

des Bergführer Betrages.

Die Kosten für Quartier und Verpflegung sind während der Freizeit zu begleichen.



GEISTLICHES

Wir werden uns neben dem praktischen Programm in der Natur auch für geistliche Themen Zeit nehmen. Biblische Grundwerte sind dabei unsere Basis.



PROGRAMM

Um mit Genuss und der richtigen Sicherheit unterwegs zu sein,

sind Grundkenntnisse in verschiedenen Bereichen wie Spurenlage,

Geländewahl, Lawinenkunde, Umgang mit Verschütteten Suchgeräte

(LVS - Geräte), Wetter usw. sehr wichtig. Du wirst einen

tiefen Einblick und guten Überblick über diese Themen bekommen.

Außerdem helfen dir die Tipps von Bergführer und Schilehrer deine

Schitechnik zu verbessern.



AUSRÜSTUNG

Tourenschi

Schistöcke

Schibergschuhe

Steigfelle (Spannklebefelle)

Harscheisen

Lawinenpieps

Lawinenschaufel

Rucksack (ca. 28 - 40 ltr Fassungsvermögen, mit seitlicher Schibefestigungsmöglichkeit)

Atmungsaktiver Anorak

Überhose (mit durchgehendem Reißverschluß)

Schitourengemäße Bekleidung (schweißabsondernd)

Mütze, Stirnband, Sonnenkappe

Gute Fäustlinge und Handschuhe

Überfäustl (mit rutschfester Innenseite)

Gesichtsmaske (am besten aus Neopren)

Thermosflasche (unzerbrechlich)

Schi- u. Sonnenbrille

Sonnencreme, Lippenschutz

Stirnlampe (mit einer neuen Duracell Batterie, noch nicht anstecken)

Kleine Erste Hilfe Packung (sollte in keinem Rucksack fehlen)

Waschzeug

Digikam - mit leerer Speicherkarte

Bringe bitte Deine Pistenschischuhe mit, falls Dir die

Leihschuhe nicht passen sollten.



LEIHAUSRÜSTUNG

Da unsere Tourenschier und Schuhe nicht mehr der Zeit entsprechen,

wollen wir sie nur bedingt verleihen.

Folgende Ausrüstung kann gegen Gebühr geliehen werden:

Lawinenpieps (15,-), Lawinenschaufel (5,-), Sonde (5,-), Tourenstöcke (5,-)

Die Leihgebühr für das komplette Tourenset in der Woche beträgt 30 Euro.



VERSICHERUNG

Jeder Teilnehmer braucht seine eigene Bergekosten Versicherung

(zB. in der Alpenverein Mitgliedschaft ist sie enthalten)


Änderungen möglich