EISFALLKLETTERN für Einsteiger 2010
Eisklettern ist eine absolut coole Sportart - nicht nur für Extremsportler und nicht nur für Männer!
Keine Angst, nicht jeder Eisfall ist senkrecht. In unserer Region (Umkreis von 30 km) finden sich unzählige Eisfälle: vom kleinen geneigten Eisfall bis zur freistehenden Eissäule, die bereits einige Erfahrung im Eisklettern voraussetzt.
WO: Region Nationalpark Kalkalpen, ÖSTERREICH
WANN: 14. – 17. Jänner 2010
UNTERKUNFT: Freizeitheim Windischgarsten
FÜHRUNG: Heli und Mandy
KOSTEN: 280 € für Bergführer, Unterkunft, Halbpension
ANFORDERUNGEN: sportlich, etwas Armkraft
BEGINN: Donnerstag 14. Jänner 2010 um 10:00 Uhr
ENDE: Sonntag 17. Jänner 2010 um ca. 15:00 Uhr
ANFORDERUNGEN:
Du solltest bereits mit der Seil- und Sicherungstechnik vertraut sein.
Etwas Arm- und Fingerkraft sind ebenfalls von Vorteil, um auch steilere Eisfälle erfolgreich besteigen zu können. Mit Kälte und möglicherweise auch nassen Fingern ist bei dieser Freizeit zu rechnen, denn die meisten Eisfälle stehen im Schatten.
UNTERKUNFT - VERPFLEGUNG:
Das Evangelische Freizeitheim in Windischgarsten ist ein Selbstversorgerhaus mit mehreren Schlafräumen, Küche, Essraum und Sanitäranlagen.
Bring bitte ein Leintuch und Bettwäsche mit. Wenn du gerne in deinem Schlafsack schläfst, dann denke bitte an ein Leintuch und den Kissenbezug.
Die Essensvorräte für Frühstück und Abendessen besorgen wir. Süßigkeiten, Müsliriegel und Tourenproviant bitte selbst mitbringen. An einem Abend werden wir zum Essen in ein Gasthaus gehen, rechne mit etwa 20,- Euro.
FINANZIELLES:
Im Freizeitbetrag von 280 € sind Quartier, Halbpension und Führung enthalten.
Zusatzkosten: Fahrtspesen zu den einzelnen Eisfällen werden aufgeteilt
GEISTLICHES:
Neben den Tischgebeten vor den Mahlzeiten werden wir uns auch über verschiedene geistliche Themen unterhalten.
AUSRÜSTUNG:
steigeisenfeste Schuhe
Steigeisen mit Kipphebel
2 Steileisgeräte
Klettergurt
Steinschlaghelm
5 Eisschrauben
2 HMS Karabiner
3 Expressschlingen
1 lange Bandschlingen
2 normale Bandschlingen
Abseilachter
Halbseil oder Einfachseil
Rucksack ca. 30 Ltr.
Tourenhose
Überhose eng anliegend
Gamaschen
atmungsaktiver Anorak
Pullover oder Fleecejacke
lange Unterwäsche
Mütze oder Stirnband
gute Fäustlinge oder Handschuhe
Überfäustlinge
Knieschützer wenn vorhanden
Thermosflasche
Schi- oder Sonnenbrille
Sonnencreme
Lippenschutz
Stirnlampe
Waschzeug
Hausschuhe
Schistöcke
LEIHAUSRÜSTUNG:
Folgende Ausrüstung kann geliehen werden:
steigeisenfeste Schuhe, Steigeisen, Steileisgeräte,
Klettergurt, Steinschlaghelm, Eisschrauben, HMS
Karabiner, Expressschlingen, Bandschlingen,
Abseilachter, Seile
Die Leihgebühr für die komplette Ausrüstung beträgt 30,- Euro.
VERSICHERUNG:
Jeder Teilnehmer braucht seine eigene Bergekostenversicherung (zB. ist sie in der Alpenvereinsmitgliedschaft enthalten)
Änderungen möglich
