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Wie könnte man das neue Jahr besser beginnen als mit ein paar tollen Schi- oder Snowboardtouren?!

Man sollte die guten Vorsätze nicht immer vor sich herschieben, sondern in die Tat umsetzen.

Mit dieser Woche setzt Du sicher einen guten Start im neuen Jahr: gehen in der Natur, Wind und Wetter ausgesetzt sein, Zeit haben zum Nachdenken und  Abschalten, den eigenen Atem spüren, an seine Grenzen kommen... Mach einfach mit!

WO: Region Nationalpark Kalkalpen, ÖSTERREICH

WANN: 1. – 6. Jänner 2010

STÜTZPUNKT: Freizeitheim Windischgarsten

FÜHRUNG: Heli und Mandy

KOSTEN: 345 € Bergführer, Unterkunft, Halbpension

ANFORDERUNGEN: etwas Schitourenerfahrung, Kondition für 4-6 Std. Aufstieg

BEGINN: Freitag, 1. Jänner 2010, Beginn: abends.

ENDE: Mittwoch, 6. Jänner 2010 um ca. 14:00 Uhr nach einer Tour.

ANFORDERUNGEN:

Wir werden bei gleichmäßigem Tempo und einigen Pausen 4 bis 6 Stunden aufsteigen. Nach der Gipfelrast solltest du noch Kraft haben um die Abfahrt genießen zu können. Dabei werden wir jeweils 5 bis 8 Stunden inklusive Pausen und Abfahrten unterwegs sein. Bei den einzelnen Touren steigen wir 700 bis 1300 Höhenmeter auf.

UNTERKUNFT - VERPFLEGUNG: 

Das Evangelische Freizeitheim in Windischgarsten ist ein Selbstversorgerhaus mit mehreren Schlafräumen, Küche, Essraum und Sanitäranlagen.

Bring bitte ein Leintuch und Bettwäsche mit. Wenn du gerne in deinem Schlafsack schläfst, dann denke bitte an ein Leintuch und den Kissenbezug.

Die Essensvorräte für Frühstück, Tourenproviant und Abendessen besorgen wir. Süßigkeiten, Müsliriegel bitte selbst mitbringen.

FINANZIELLES:

Im Freizeitbetrag 345 € ist Quartier, Führung und Halbpension enthalten.

An einem Abend gehen wir in ein Gasthaus zum Essen, rechne mit etwa 20,-€.

GEISTLICHES:

Neben den Tischgebeten vor den Mahlzeiten werden wir uns auch über verschiedene geistliche Themen unterhalten.

AUSRÜSTUNG:

Tourenschi oder/und Snowboard

Schistöcke

Schibergschuhe oder Snowboardschuhe

Steigfelle

Harscheisen

Lawinenpieps

Lawinenschaufel

Rucksack 28 – 40 Ltr. (mit seitlicher Schibefestigungsmöglichkeit)

Schihose

Überhose

atmungsaktiver Anorak

Pullover oder Fleecejacke

Lange / warme Unterwäsche

Mütze, Stirnband

gute Fäustlinge oder Handschuhe

Überfäustlinge

Gesichtsmaske oder Schal

Thermosflasche

Schi- und Sonnenbrille

Sonnencreme

Lippenschutz

Taschen- oder Stirnlampe

Waschzeug

Hausschuhe

Wechselkleidung

Badesachen

Fotoausrüstung

LEIHAUSRÜSTUNG:

Folgende Ausrüstung kann gegen Gebühr geliehen werden:

Tourenschier, Lawinenpieps, Lawinenschaufel, Schibergschuhe, Steigfelle, Tourenstöcke

Die Leihgebühr für das komplette Tourenset in der Woche beträgt 35 Euro.

VERSICHERUNG:

Jeder Teilnehmer braucht seine eigene Bergekostenversicherung (zB. ist sie in der Alpenvereinsmitgliedschaft enthalten)

Änderungen vorbehalten